直接回答：这些事一样都不少。说白了，基因给了一个底，生活习惯决定这个底往哪个方向走。
我爸前阵子住院，顺带查了血，结果血脂那几项高得离谱。医生随口问了句"你家里人血脂高吗"，我才猛地想起，我爷爷当年是心梗走的，我妈体检单上低密度脂蛋白那一项也常年飘红。当时心里咯噔一下——合着我们家这血脂，是祖传的？
带着这点疑惑我去问了个做全科的朋友。他说我猜得不算离谱，胆固醇这事确实跟遗传沾边，但也不能全赖基因。
他大致跟我讲了两个意思。一个是，家里人如果血脂高，后代查出血脂异常的概率确实比一般人要大，有些人天生代谢胆固醇的能力就弱一点，这是写在基因里的。另一个是，遗传归遗传，后天的活法照样能把血脂往上顶，吃得太油、动得太少、烟酒不断，这些事一样都不少。说白了，基因给了一个底，生活习惯决定这个底往哪个方向走。
这让我挺感慨。以前我一直觉得血脂高是"吃出来的"，是老了才有的事，跟自己八竿子打不着。后来才明白，家里要是有这个底子，自己三四十岁起就该多留个心眼，别等体检查出来吓一跳才重视。
朋友也提醒我，别一看到家人血脂高就慌着去吃药。先把嘴管一管、腿动一动，定期复查，大多数边缘偏高的情况，生活方式调一调是能看见变化的。要是家族里好几个人都早发心血管问题，那就更得早点跟医生聊清楚，看要不要做进一步检查。
说句实在话，知道家里有这个底子，反而是件好事。起码以后我体检会多看那几行数字一眼，不会再像以前一样扫过去就完事。
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